
Autor: Swami Saradananda. In der Tat. Swami Saradananda zeigt, welche Bedeutung die richtige Atemtechnik für Körper, Geist und Seele hat. Sie leitete die internationalen Sivananda Yoga Vedanta Zentren in New York, Delhi und London und war Herausgeberin des "Yoga Life Magazin".